第六章19怎样和固执的人交流_划清界限坚持自己的立场

如果我们为了避免让对方生气而妥协得话
那么我们不仅做出了不负责任的事
还会生自己的气
并且生对方的气
不管我们的情绪多么消极
平静地做出回应就是心理健康的表现
不管对方向我们提出什么要求
我们要么愉快地回答好的
要么就心平气和毫无歉意地回答不行
无论你说什么或做什么
如果你相对强势
你就能选择自己的行动路线
你就会拥有强烈的自尊心