王阳明：苦不入心，心便不苦

王阳明说：“过去未来事，思之何益？徒放心耳！”贪恋过去，忧心未来，只会让自己失去本心，徒增烦恼，甚至造成悲剧。

 王阳明认为：苦不入心，心便不苦，生活中最大的不幸就是失去稳定的情绪和乐观的心态。

 他在龙场谪居期间，写下了千年传诵的《瘗旅文》，记载了这样一个故事：正德年间，有一个小官带着儿子和仆人，从龙场路过去上任，阴雨天黑，投宿于一苗民家。没想到，第二天这个小官死了，下午他的儿子又死了，第三天连仆人也死在山坡之下。

 王阳明命两名童子去把三具尸体埋了，悲伤感慨：如果你实在贪恋这五斗米的俸禄，就应该开心上任，为什么要这么忧郁呢？路途遥远，餐风宿露，哀愁积心，内外夹攻，岂有不死之理？我离家来此已有两年了，同样也经历了这些，但却能安然无恙，就是因为我始终保持着豁达愉悦之心，从不像你这样悲悲切切。

 完全没有情绪，不是活人。但能不能克制，就是愚者与智者的区别。心不安定，则一事无成，拥有积极的心态才是生活的开始。

《黄帝内经》有言：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”人的各种情绪，直接对应着身体的五脏六腑，需心神安稳，方能修得身心健康。

04、  “柔”处事

 老子有言：“天下之至柔，驰骋天下之至坚。无有入于无间，吾是以知无为之有益。不言之教，无为之益，天下希及之。”意思是说：天下最柔弱的水，能够穿透天下最坚硬的金石。无形的力量能贯穿无缝隙之物。因此，我便知道至柔的功用。不言说的教育，无为而功自成的益处，世人是很少能明白此等道理的。

 王阳明在平定了“宁王之乱”后，反被诬陷与宁王勾结。武宗半信半疑，就派人围住了王阳明在江西的官署。不明就里的士兵们在官署门前辱骂他与宁王勾结，还贪污了宁王府的大部分家产。

 面对寻衅，王阳明不急不恼。反之，他始终态度温和，对将士嘘寒问暖。当时已入冬，他就动员城里的居民回乡，将房屋腾出来给士兵住，以免其受冻；同时遍贴告示，希望当地居民多加照顾背井离乡的士兵。

 人非草木，孰能无情。将士们又羞愧又感动，开始认可王阳明，进而停止了滋事扰乱行为。

《王阳明：知行合一的心学智慧》中说：“在修心时需要以柔克刚，在为人处世时，同样需要以柔克刚的智慧”。“柔”，表现在举止上，更多是一种沉稳。

 金庸老先生的《倚天屠龙记》中有这样一句箴言：“他强任他强，清风抚山岗，他横由他横，明月照大江。”只要我们能沉得住气，不管我们的处境多么恶劣，不管对方的态度多么蛮横，我们也能冷静应对，化险为夷。

 想要保持良好的身体，会有戒烟戒酒戒油腻等诸多忌口；想要保持良好的心态，当然少不了诸多人生“忌口”。

 而在王阳明“打怪升级”的一生中，以下五种“忌口”是他反复与弟子、友人和后辈等多次提及的。

 不成熟的人，像一艘没有帆的船，风往哪里吹，他就往哪里走。走走停停，一生蹉跎，终究无法到岸。

 王阳明说：“志不立，天下无可成之事。”无论是做什么，都需要有一个确定的目标和方向。没有目标只能随波逐流，人生变成一盘散沙。

 王阳明从小立志成圣，立下志向之后便努力去实践，从未动摇，最终立地成圣。他后来教育自己的子弟，你想要做到什么事情，得到什么东西，立志都是第一步，是大基础和真关键。