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第103个早安
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热爱运动进行身体管理
没有人能在时光里永远不老,但坚持运动的人,却会在岁月里活得更加年轻。运动不仅可以增强你的免疫力,还可以让你保持良好的情绪。
不管是去健身房锻炼,还是在家附近散散步,只要动起来,你整个人的身心都是放松的、愉悦的,自然也就保持了年轻和活力。
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小怪在西安对你说早安
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