王珊珊：首次世界杯之旅至今难忘，女足应有更多人走出去｜专访

2022中国金球奖日前揭晓了各奖项评选结果。凭借去年亚洲杯的出色表现，中国女足国家队队长王珊珊捧起了职业生涯首个女子金球奖奖杯。接受新京报记者专访时，正致力于从伤病中康复的王珊珊期待中国女足能有更多积极变化——不仅在国家队层面，还有国内的女超联赛。

那一刻

首捧金球，亚洲杯决赛刻骨铭心

4月14日出现在北京金球奖颁奖典礼现场的王珊珊看起来有一点疲惫。她和金帅奖得主、中国女足主教练水庆霞刚刚“赶场”过来——中国女足当天上午才结束欧洲拉练，由西班牙返回北京。

“只在飞机上睡了4个小时。”浅睡难消困意，女足队长难掩倦容。

好在收获职业生涯首个金球奖的成就感，可以抵消很大一部分疲惫感，王珊珊说：“很开心，尤其是去年中国女足取得了不错的成绩。”2022年女足亚洲杯，中国女足重返亚洲之巅，王珊珊当选赛事MVP。在金球奖评选中，正是亚洲杯的表现令她赢得了更多选票，从3名候选人中脱颖而出。

回顾一年多前的亚洲杯之旅，淘汰赛阶段的1/4决赛对越南、半决赛对日本、决赛对韩国，都令王珊珊印象深刻，“这几场比赛对我们都很重要，而且都是逆转，所以非常难忘。”

刻骨铭心的当然还是决赛终场哨响的那一刻。“那场比赛的胜利是我们这么多人共同付出、共同努力的回报。在哨响的那一个瞬间，所有的情绪都释放出来了，整个人都释然了。”王珊珊说。

那一年

2015，第一次感受世界大赛氛围

2023年夏天，王珊珊将第3次踏上世界杯赛场。她对2015年加拿大女足世界杯记忆犹新。

“2015年世界杯是我第一次代表国家队参加世界杯。和我一样，队中很多人都是第一次参加世界杯。”对王珊珊来说，当时的情景恍如昨日，“现场有很多球迷，氛围特别好，而且还有很多中国球迷远道而来支持我们，那感觉像是在主场比赛一样。那时候我还是小队员，被老队员带着踢，刚进场的时候就感觉：‘哇，有这么多人来看球！’那是我第一次在那么多球迷的助威声中比赛，也是第一次知道世界大赛是这样的氛围。”

第一次出战世界杯的球员无可避免地会紧张，可在以前从未体验过的热烈氛围中，紧张也被提炼成更特别的情绪。

“那时候我们有种初生牛犊不怕虎的劲儿，虽然也紧张、也有压力，但更多的是享受。”王珊珊回忆说，尤其当比赛开始后，就会逐渐忘记紧张和压力，全心去享受那个过程，“这种感觉真的非常难忘。”

王珊珊的首次世界杯之旅止步8强，中国女足在8进4的淘汰赛中不敌美国队。这是让她遗憾至今的一场失利，“那时候我们有冲劲，但确实太年轻了，缺乏经验。当时美国队是绝对强队，输给她们确实没什么可说的，只是如果我们能表现得再好一些，或许就能距离决赛更近一点。”

今年她将第三次站上世界杯舞台，进8强是中国女足的目标。欧洲女足水平的高速提升，令实现这个目标具有一定难度，但正如主教练水庆霞所说，“尽己所能，迎难而上。”

看当下

拉练感悟，多打比赛才能有所提高

如今，王珊珊正在为中国女足的2023“大场面”备战，女足世界杯、杭州亚运会和巴黎奥运会预选赛贯穿了球队的下半年赛程。对女足队长来说，首要任务是从伤病中康复。虽然随队参加了第二次欧洲拉练，但王珊珊因跟腱炎缺席了与瑞士和西班牙的两场热身赛。

“还需要一个月时间恢复吧。”提到身体状况，王珊珊微微皱眉，长期集训等因素带来的疲劳引发了炎症，“倒不是因为练得太狠了，每个运动员都无可避免地会遇到伤病。只是这种炎症和别的伤病不太一样，恢复得比较慢。不过请球迷放心，我正在积极康复中，不会影响到世界杯。”

缺席两场高水平热身赛有些遗憾，但王珊珊也看到中国女足的积极变化，尤其是在海外球员身上。在她看来，张琳艳、李梦雯等人在自信心、临场应变、对抗等方面都有非常明显的进步，“平时聊天的时候，雯子就说，其实我们中国女足运动员不比国外女足运动员差，应该有更多人出去锻炼。确实，如果越来越多人走出去，学习到更多先进理念，再结合我们中国女足的自身特点，个体变化肯定会带来整体的变化。”

对于目前与欧洲女足的差距，王珊珊指出，很多国外球员十六七岁就开始参加国际比赛，甚至是世界大赛，“国内女足队员对于大赛会感觉很陌生，对攻防节奏不适应，而她们在十几岁的时候，就已经适应了。”

中国女足今年已有两次欧洲拉练，与瑞典、西班牙等强队的比赛结果并不理想，外界由此感到落差。王珊珊对此不以为意，“就是因为我们比赛打得太少了，外界才会有这样的看法。如果我们能长期和高水平球队比赛，可能会更早适应现在高强度、快节奏的打法。比赛有输有赢，一支球队出现起伏也是很正常的，最关键的是，多打比赛是好事，可以帮助我们提升。”

说未来

积极调整，期望国内联赛有更多球迷

中国女足今年欧洲拉练遭遇的打击并不是热身赛失利，而是王晓雪的受伤——球队主力中卫已确定无缘世界杯，主教练水庆霞必须找到合适的中卫组合，被球迷誉为“进可攻，退可守”的王珊珊很可能回到这一位置。

队长已经为此做好准备，在球队需要的时候就得站出来是王珊珊的态度，“在世界杯的时候，水指导会根据不同的对手有不同的战术安排，我肯定会服从教练，教练怎么安排，我就怎么去做。”她笑称，早已习惯了这种位置变化，“模式切换得很熟练。”

三大赛考验的不仅是“铿锵玫瑰”的表现，球员如何在密集赛程下保证状态更为关键。王珊珊坦言，几个赛事离得比较近，球员肯定在身心两方面有疲劳感，这就需要大家去调整。“每个人都有不同的调整方式，有的人可能喜欢出去散散心，有的人可能是看看电影，放松一下。我是那种能吃好、睡好就可以调整的类型。”她给出了放松下来的“秘籍”，“只要能睡到自然醒就好了。”

在2023年，国脚们确实会更疲劳一些，三大赛之外，她们还需要参加女超联赛。今年重回主客场赛制的女超也让王珊珊看到了新希望，“有很多这两年进一队的年轻球员都没有打主客场比赛的经验，她们可能会紧张，但应该也会很享受，毕竟有这么多自家球迷来现场支持球队。”

球迷回归赛场当然是积极的信号，王珊珊的新东家武汉女足是女超冠军的有力争夺者。“希望能有更多人支持中国足球的发展。”王珊珊说。