很治愈的一段话:我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一点,不要太去期待遥远的未来,不要在意人的眼光。我希望自己成为这样的人,只为今天而活。
真正的进步,不是焦虑的自我怀疑,而是平静的自我接纳,不是被对自己的不满驱赶着,而是被美好的目标吸引着,耐心等着它开花结果,相信成长会自然而然的发生。
提前焦虑太愚蠢了,祝你我都能尽兴。
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决定一个人心情的,不在于外界,而在于心境。
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情感治愈