第292天 我越是勇敢去爱，就越安全

DAY 292 我越是勇敢去爱，就越安全

每天坚持爱自己，一有机会就说出那些充满爱的肯定语，并用实际行动来表明你对自己与日俱增的爱。爱自己， 看看你有多特别。生活始终都在反映我们内在的感受。
当你在内心开辟出爱及感情的空间后，就会像磁铁一样，把能够支持你持续扩展亲密感的人吸引过来。
1.在日记本上，写下你小时候是如何感受到爱的。你看到过父母表达对彼此的爱意吗？你是在很多拥抱中长大的吗？你的家人经常会把爱藏在打闹、哭泣、冷战或沉默中吗？
2.写出10句与爱有关的肯定语，并做镜子练习。以下是一些范例：“我值得被爱；我越是勇...