治愈畏寒，离不了食养

治愈畏寒，离不了食养

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以上内容来自专辑

吃对凉性食物不生病
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治愈畏寒，离不了食养
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鸭鹅水中游，固为寒凉食
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牛肉性温，食用重在寒热搭配
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阴阳是个总纲，寒热食物左右健康（肉类食品的寒热性也很重要）
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阴阳是个总纲，寒热食物左右健康（观察颜色，辨别食物寒热）
4704:26
《内经》饮食养生的根本：食物调和阴阳（调阴阳从饮食开始）
4921:18
富贵病就是因为吃得太精细
4505:09
流传的“食物相克”其实大多是忽悠
4006:41
医生和药物不能保命，健康长寿要靠吃出来
5506:11

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悦读生命

五年级学生一枚

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