第六章 宽恕就是爱自己——因为宽容，所以快乐

作者:高岩
播讲:畅揽月
每一次成长都是痛苦的，每一次痛苦都是一次蜕变。接纳痛苦，才能收获成长；凝视阴影，才能遇见光明。本书对每个热爱生活却遭遇挫折的人，都具有现实的指导实用价值，当生命陷入低谷时，要懂得如何把握转机，发现生命恩赐的礼物。