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第二章九舍弃冗杂简单，简单更值得珍惜
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人生就以活着为目的，所以我们只需要好好的接纳眼前的事实，时时与自我和解，并且做好眼前的每一件事情，不苛求，不计较，不思虑，便是人生的真实意义
以上内容来自专辑
与自己和解做自己的心灵疗愈师
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第二章十 纠结源于“两难选择”：化繁为简，停止内耗
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第二章九舍弃冗杂简单，简单更值得珍惜
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07:23
第二章八，专注于生活，让细节“滋润”你的心灵
52
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第二章7听从自己内心的声音，别让他人左右你的选择
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第二章六，他人之所以能控制你的情绪，是因为你在意
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第二章5别总在小事上纠缠不休
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第二章4别因为他人的看法而捆绑了自己的手脚
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第二章3精力达人都会主动避免坏情绪的干扰
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第二章2专注自我，别让你的能量被外界分散掉
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第二章1 世界上烦恼事很多，内心强大者只关注自己
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云收1491
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