海灵格祖先祈祷文

练习前的准备

1、准备好适合的场地和时间，选择安静、不吵闹的地方。

2、准备好身心状态。

这篇祈祷文，可以在祖先坟前诵读。如果不在家乡，也可以找一个安静和干净的地方，朝著家乡的方向，跪立诵读。

观想：在你前方，有一个光的通道。随着你的祈请，所有的家族祖先，都随着这个通道来到你面前。

海灵格祖先祈祷文

敬爱的祖先，我是您的后代（姓名）。
感恩您将生命传递给我！
为了将生命传递下来，
您付出了相应的代价。

您可能经历过战争、灾荒、疾病、贫穷与痛苦……
对此，我表示深深的恭敬和感恩！

（鞠躬）
我要特别提起，因为某些原因，
被排除在外或被我们遗忘的祖先们…

比如：那些杀人者或被杀者，
还有那些夭折或被堕胎的祖先们，
所有曾被排除在外或被我们遗忘的祖先们…

家族永远爱着你们，
您永远是家族的一份子，
在我的心里，有您的位置。
感恩您为家族做出的贡献，
愿您的心灵得以安息。

尊敬的祖先，
我会好好地利用我的生命，
做一些特别的事情来纪念您、荣耀您。
如果有机会，我也会将生命传递下去，
就像您做的那样。
谢谢您，我敬爱的祖先，
感恩您的护佑，
我会带着家族所有的祝福和爱，
来活出属于我的生命。
尊敬的祖先，
请您祝福我，
请允许我活出自己，
请允许我活得跟您不一样，
请允许我走出属于自己的道路，
请允许我活出自己，来荣耀您。
请您祝福我，获得健康、成功与财富，
拥有幸福的关係……

（暂停一会儿，感受祖先的祝福）

现在，你的目光越过祖先，看到在他们后面，还有一股更大的力量。你明白我们所有人，包括祖先在内，都是被这股伟大的力量推动的。向这股力量深深地鞠躬！