减少对伴侣的期待，尊重体谅

总是有人会问，为什么越是在乎一段关系就越容易失望。其实原因很简单，因为你总希望对方按你的想法做事，或者变成你希望的样子。家庭的矛盾也多半起源于此，总是对家人抱着高期待家，就不再是温暖的港湾而成了压力之源。作家廖一梅曾说没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要。把自己的期待强加给伴侣，换来的不是冷漠，就是隔阂。看过一档情感调节节目，一对在外打工的夫妻原本十分恩爱，可到城市里久了，妻子见多了繁华，开始埋怨自己丈夫无能。她想买属于自己的房子，让儿子能够就近入学，还能像别人家孩子一样，周末去上培训班，这要求对她那老实的丈夫来说，实在是太高。丈夫是农村来的，书中没读完就辍了学，最近几年他都在勤勤恳恳的送外卖，早上天不亮就起床，夜里十二点多才能下班，上了年龄又吃不好，睡不好，还落得一身伤病。