第244天 我信任身体的指引（欢迎收听疗愈天后素黑力作《爱自己是一辈子的修行》）

DAY 244 我信任身体的指引

以下肯定语，是让身体明白你正在倾听它说话的好方法。在做镜子练习及一整天的日常生活中，都可以使用这些句子：
我用爱去倾听身体的信息，我信任它给我的指引。
我感恩、赞叹身体的智慧。
聆听我的身体及直觉是安全的。
生命爱我，我的身体爱我，我始终受到指引与保护。
我知道对我来说，什么才是真实的，
我认可自己的真正价值。
我吸收新的观念来滋养自己；
生命供应我所需要的一切。
你好，身体，我们可以改变。
我想听见你的声音，让我们成为朋友。
我想要好好爱你。