三、早起 为何如此重要

曾国藩说：“败人两字，非傲即惰。”
为什么早起可以成为治傲和惰的不二法门？成为达成“血诚”境界的奠基石呢？

曾国藩自己解释说：“黎明即起，醒后不沾恋。此曰早起。”
1）早起可以养气；
2）早起可以避恶习；
3）早起之后，世界一片安宁；
4）早起便能早睡，晚起则容易晚睡；