学会养生，有四个不可抗拒的理由

“现在不养生，将来养医生”相信这句话，大家听得耳朵都已经起老茧了。养生并不是让你在生病的时候不去医院，而是在你健康的时候去做保养，让这种健康状态一直长久地保持下去