37、第八章着手改变

37、第八章着手改变

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找到源头，探明强化因素，小步前进
内在的改变，记录变化

以上内容来自专辑

38、第九章自信、自我、自尊
4209:48
37、第八章着手改变
8811:50
36、第八章旧习难改
3711:17
35、第八章不必反其道而行之
5409:37
34、第八章打破习惯、迈向改变
5707:21
33、第七章面对过去的遗迹关于接受的练习
6210:15
32、第七章积极的一面
6408:15
31、第七章你就在某处
3311:08
30、第七章你的目标
5611:15
29、第七章新的过去、新的现在
3913:46

主播信息

安冉心理

说有温度的话做有温度的事

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