太极经谱

太极拳经谱：
太极两仪，天地阴阳。辟阖动静，柔之与刚。屈伸往来，进退存亡，一开一合，有变有常。虚实兼到，忽见忽藏。健顺参半，引进精详。或收或放，忽弛忽张。错综变化欲抑先扬。必先有事，勿助勿忘。真积力久，质而弥光。盈虚有象，出入无方。神以知来，智以藏往。宾主分明，中道皇皇。经权互用，补短截长。神龙变化畴测汪洋。沿路缠绵，静运无慌，肌肤骨节，处处开张。不先不后，迎送相当。前后左右上下四旁。转接灵敏，缓急相将。高擎低取，如愿相偿。不滞于迹，不涉于虚。至诚运动擒纵由余。天机活泼，浩气流行，佯输诈败，制胜权衡。顺来逆往，令彼莫测。因时制宜，中藏妙诀。上引下行，断不可偏。声东击西左右威宣。寒来暑往，谁识其端？千古一日，至理循环。上下相随，不可空谈。循序渐进，仔细究研。人能受苦终跻浑然。至疾至迅，缠绕回旋。离形得似，何非月圆。精炼已极，极小亦圈。日中则昃，月满则亏。敌如诈诱，不可紧追。若逾界限，势难转回。况一失势，虽悔何追？我守我疆，不卑不亢，九折阳肠，不可稍让。如让他人人立我跌。急于争锋，能上能下，多占一分，我据形势，一夫当关万夫失勇。粘连黏随，会神聚精。运我虚灵，弥加整重；细腻熨贴，中权后劲。虚笼诈诱，只为一转，来脉听真，转关何难？实中有虚，人已相参，虚中有实孰测机关？不遮不架，不顶不延，不软不硬，不脱不沾。突如其来人莫知其所以然，只觉如风，吹倒跌翻，绝妙灵境，难以言传！试一形容：手中有权，宜轻则轻，斟酌无偏，宜重则重，如虎下山。引视彼来，进由我去。来宜听真，去贵神速。一窥其势，一觇其隙，有隙可乘，不敢不入。施此机会，恐难再得。一点灵境，为君指出。至于身法，原无一定，无定有定，在人自用：横竖颠倒，立坐卧挺，前俯后仰，欹正相生；回旋倚侧，窜跃皆中。千变万化，难绘其形。气不离理，一言可罄。一开一合即为拳经。用力日久，豁然贯通，日新不已，自臻神圣。浑然无迹，妙手空空。若有鬼神，助我虚灵。岂知我心，只守一敬。2023年3月17日菏泽李林（手抄）