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第一章，容易生气、喜欢挑剔、苛刻又不讲理的”专制”父母
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自卑型、易怒型、诡计多端型、哗众取宠型
以上内容来自专辑
父母的羁绊(如何摆脱强势父母的伤害)
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第九章，现实自我:打造全新的、更好的自己
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35:50
第八章，理想自我:确定你想成为什么样的人
40
39:02
第七章，强化自我的策略
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46:18
第六章，八大策略:停止伤害以及如何“积极报复”
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38:07
第五章，识别并克服父母造成的隐性毒副作用
45
42:24
第四章，与自恋型父母互动的常见困境以及应对方法
55
39:36
第三章，受伤成年子女的典型态度和行为
46
35:35
第二章，自恋型父母的延续性影响
69
36:26
第一章，容易生气、喜欢挑剔、苛刻又不讲理的”专制”父母
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目录、序言
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