第194天 拿回主导权，掌控自己的思维

DAY 194 拿回主导权，掌控自己的思维

大多数人都养成了在心里不断抱怨的习惯。每次我们一抱怨，就是一种认可，而且是非常负面的认可。我们越爱发牢骚，越会发现有更多可抱怨的事。
我们关注什么，生命就会给我们什么。总是想着生命哪里出了错，出错的机会只会越来越多。出错越多，日子就会过得越悲惨。这是一个永无止境的恶性循环，最后就成了被生活迫害的受害者。
这样的我们，会觉得自己被困在牢笼里，到了这个时候，就有必要拿回主导权，掌控自己的思维。