第182天 我超越自己的癖好，让自己自由

DAY 182 我超越自己的癖好，让自己自由 ◆关于癖好及成瘾的肯定语◆ 我把内在的所有抗拒模式， 都视为必须要释放的东西。 生命爱我、滋养我、支持我。 我尽力做到最好，一天比一天变得更轻松。 我愿意释放对癖好或成瘾的需求。 我超越自己的癖好，让自己自由。 我认同自己，也肯定自己正在改变。 我比自己的癖好更有力量。 我现在发现自己有多优秀， 我选择爱自己、自得其乐。 对我来说，活着是安全的。