第八章 把父母的婚姻问题“圈养”起来 1

把夫妻的问题放在夫妻之间去解决

1.直面和倾听伴侣情绪背后的需要

2.了解自己的需要，让自己为它代言

3.反思和整理自己的情绪

4.管理好自己的情绪别让冲突“越界”

5.有的冲突，如果难以解决好聚好散也是一种选择