你有“洗屁股”的习惯吗？有什么好处？提醒：或能预防3种病

“太难受了，我大便居然流血了，好像是痔疮。”

“你大便之后没有清洗的习惯吧，纸巾清洁不到位，特别容易长痔疮。”

张叔平时特别注意保养，从来不久坐、烟酒也是一点也不沾，饮食上也都是很清淡的。他对于自己的生活习惯一直很自信，对于得痔疮他一点都没有想过。

但近期张叔发现自己的肛门处长了个小肉球，每次上厕所都很难受，在排便后擦拭的时候还发现卫生纸上出现了血液，这把他吓坏了。

这让张叔觉得难以接受，这么多年一直认真保养，从来没有过懈怠，痔疮怎么会找上自己呢，好友听了马上就知道了原因，就是因为张叔从来没有清洗肛周的习惯，导致他患上了痔疮。

张叔想了想，可能还真的是因为这个，便后不是擦干净就好了吗?每次排便都需要清洗肛门吗?

你有“洗屁股”的习惯吗？

我们一生可能有五分之一的时间都是在厕所度过的，上厕所过程中，不可避免地会沾上大量的细菌，若是没有清洁会粘在皮肤上。再加上其所处的位置比较私密，长期处于不透气潮湿环境下，这样的环境最适合细菌的繁殖，所以肛周出现问题也是迟早的事。所以，日常一定要注意肛周卫生，可降低肛周疾病的发病率。

每天坚持“洗屁股”有什么好处呢？

有助于肛周血液循环

生活中大家可能很少关心我们肛门的健康，其实肛门是更需要我们关心的一个部位。现代人工作一坐就是一天，回家也是躺着，还有的人因为衣裤穿太紧，或是穿太少让屁股受凉，就会导致肛周血液循环不畅。

建议大家在平时生活当中，养成定期进行肛门的习惯或者进行肛周坐浴，可以改善局部血液循环的问题

改善痔疮情况

痔疮是指肛垫内血液循环不畅，继而引起的淤血肿胀和表面黏膜发炎症状，现代人很多都受痔疮的困扰，其主要是因为工作长时间的久坐、还喜欢喝点小酒、进食大量刺激性食物和长期便秘等。

痔疮形成后会产生一些分泌物，其实每天清洗屁股，是按摩肛周，是缓解疼痛的一个好方法，若是没有经常清理，痔疮可能会更加严重，可能还会细菌感染致周围组织出现化脓等情况。

减少皮肤病的发生

我们的屁屁可不如我们想象的那么干净，每天我们要换衣服，上厕所，而且厕所里的细菌非常多，难免会附着在屁屁上，如果不及时对屁屁进行清洗，就可能会带来皮肤问题。如果臀部皮肤潮湿，还可能诱发湿疹等疾病。导致患者出现臀部皮肤出现丘疹、瘙痒等症状。因此，每天清洁臀部可以有效预防此类皮肤病的发生。

肛周清洁，每天洗几次最好?

有的人觉得对于肛门，没必要每天都清洗一遍，大便之后，都是会仔细的用纸擦拭干净，每天清洗的话，实在是有点麻烦，甚至有的人会觉得太矫情了，没有必要洗肛门。那正确的做法到底是怎样的呢？

正常情况下，只有每天清洗一次就可以了，且清洗的时候不需要特别深入，只要把外面轻轻的清洗即可，避免深入清洁破坏肛门自身的结构平衡。

要注意的是不要在臀部潮湿的状态下穿内裤，否则可能会导致臀部皮肤长时间处于潮湿环境下，容易诱发湿疹等疾病，还可能导致内裤发霉。

不论男女，都是应该及时了解洗肛门的好处，不要觉得这是一件小事，每天坚持洗屁屁，对身体的好处也是很多的，日常一定要做好它的卫生工作，避免因为一些不好的习惯而带来一些疾病。