肾衰竭来临总是“不声不响”？5个早期症状，可能都被你忽视了

有的时候，一些疾病到来时毫无征兆，往往检查出来的时候已经无可挽回了，完全不给人们后悔的时间，大多数朋友都知道，如果肾功能出现了问题而我们没有察觉到，会发展成肾衰竭，进而演变成尿毒症。一大部分的人觉得有不舒服可能是小事，忍一忍就好了，知道忍不过去了才去治疗，往往已经到了较为危险的时间，甚至还可能耽误了治疗的时机导致悲剧的发生。

通常情况下会有5个早期症状，可惜被很多肾衰竭患者忽视了

1、肢体肿胀

肾衰竭早期的肾功能已经出现异常，身体内部不能及时排解残留的毒素，患者晨起可能会出现脚踝、眼睑等部位的水肿。很少患者在早期的日常生活中出现水肿隔一段时间就会消下去，也没什么不适的情况。

如果它达到持续性或全身性水肿，则表示病情加重了。所以发现这类的情况一定要及时的去医院检查治疗，尽早的去处理肾脏的一些问题。

2、高血压

由于肾脏有排钠、排水的功用，肾功用受损时体内会发作钠和水的蓄留，另外，此时肾脏会分泌一些升高血压的物质。反过来，血压居高不下会持续刺激肾小球，降低肾小球过滤功能，从而进入恶性循环中。

3、消化道症状

如果肾脏出了问题肾功能下降了，体内毒素排出受阻，高毒素水平会影响消化系统，肠道的黏膜也会受到损伤，如果不注意就会发生炎症还可能会溃疡，这样一来也会影响食物的消化和吸收。

4、尿量发生改变

早期尿毒症患者普遍会出现尿量减少的症状。这主要是因为患者的肾脏过滤功能衰弱导致的，尿频尿急看似尿感症状，但其实尿毒症初期也会出现这种症状，仅有少数的患者不会出现尿量的改变。肾脏功能出了问题，身体里的垃圾和多余的水就无法正常的排出体外，所以一天的排尿就换会少，在这时身体也会出现浮肿的现象。

5、面色苍白

肾脏有促进造血的功能，肾功能下降后，血红蛋白和红细胞就会无法供应到全身，发生肾性贫血。此时，患者的面色、口唇、指甲会更加苍白，也就是“贫血貌”。

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多喝水，经常小便

肾脏被称为“水脏”。在日常生活中多喝水可以补充身体的水分，多喝水可以缓解便秘，改善肠道健康，调节体内电解质平衡，促进有毒废物的排放，所以想要保持身体健康，对于肾功能正常的人来说，应该注意适量多喝水。

定期做肾脏检查

通常情况下，肾衰竭会毫无征兆地突然出现。所以平时一定要重视检查，让肾功能衰竭尽早发现，及时治疗，有效降低肾脏疾病的发病率。另外，我们的肝脏和我们的肾脏一样，是一个无声默默工作的器官，平时要定期检查。

不熬夜多运动

中医认为“日出而作，日落而息”，最好不好熬夜，规律作息拥有一个好的睡眠，有利于各器官排毒修复，促进身体正常运转，想要肾脏健康，请您一定要注意劳逸结合，保证合理的休息。坚持每日适当运动，通过运动代谢一部分热量，这样避免我们每天摄入的热量超标造成堆积，减轻肾脏的负担，做到吃动平衡，肾脏和身体才会更健康。

戒烟戒酒

想要肾脏健康，一定要积极改掉生活中的不良习惯，如经常吸烟饮酒。烟、酒对肾的毒害主要是影响供血，对肾脏、血管造成损伤。越早戒烟戒酒，就越早能远离这些危险因素。

如果发现身体出现了上述的症状，应该尽快地进行治疗，以免让肾脏因拖延而引发更严重的损伤，引发尿毒症等疾病，严重危害身体健康。