为什么“肾衰竭”越来越多，避开两个习惯，养好你的肾！
根据2016年全国流行病学调查数据，我国成人的慢性肾病的发病率在10.8%左右，约有1亿多的人深受其困扰。慢性肾病已经成为继心脑血管疾病、糖尿病之后的又一个慢性病杀手。
以上内容来自专辑
- 皮肤出现这七个变化，可能血糖已经超标了！3.34万10:22
- 为什么“肾衰竭”越来越多，避开两个习惯，养好你的肾！3.17万10:41
- 春日伤肝行为排行榜，第一没想到是它，早点改别后悔！3.01万09:25
- 为何肺癌一发现就是晚期？提醒:身体若两个异常，留心肿瘤来袭！2.99万12:47
- 不要再胡来了，吃饭后，有6件事一定不能做2.73万05:28
- 青少年抑郁频发，如何调节不良情绪！2.78万09:51
- 脾虚原来这么可怕！其实虚不虚看嘴就知道！2.80万11:27
- 两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还能减肥瘦身！2.85万10:03
- 天然止咳药，用它煮水，清肺止咳，下胃火，比川贝便宜！2.65万08:20
- 提升免疫力配方，不妨照着做一做！2.56万08:47
主播信息
用户评论
- 似曾相识的你_yx
声音好好听还这么有学问
晓说养生 回复 @似曾相识的你_yx: 谢谢你的支持与评论
- 晓说养生
肾属水，五色属黑，五味属咸，多吃黑色食品补肾！
嘟嘟滕 回复 @晓说养生: 黑芝麻，黑豆
- 听友196903076
睡觉前喝点水有利于肾健康
晓说养生 回复 @听友196903076: 少喝点，100毫升温水就行
- 晓说养生
睡前适当喝水，有肾病的朋友就要控制水量！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
我19年的糖尿病了，现在几乎不吃淀粉之类的直接血糖食物，只吃一些除了淀粉之外的间接血糖食物。偶尔馋吃一点点淀粉，就进行33倍降糖运动，骑自行车这样的抗阻力运动把消耗掉。这样就不用吃药了，让胰岛休养生息。
晓说养生 回复 @风之苇: 做得非常好！