“长生不老”的秘诀，就在于日常的节制与滋补
《万病回春》·遗精
陈桂林秀才，患夜梦遗精，每月一二次或三五次。遗后神思昏沉、身体困倦。予诊六脉微涩无力，此阴虚火动之症。以辰砂既济丸加紫河车、龙骨服之数月奏效。奈其数患于不能谨守，因口占里语一章以戒之曰：
培养精元贵节房，更祛尘累最为良；
食唯半饱宜清淡，酒止三分勿过伤；
药饵随时应勉进，功名有分不须忙；
几行俚语君能味，便是长生不老方。
辰砂既济丸 治元阳虚惫，精气不固，夜梦遗精，盗汗遗精者，服此药大补元气，涩精固阳神效。
黄芪（盐水炒） 人参当归（酒洗） 山药 枸杞子锁阳败龟板（酥炙） 牡蛎（酒浸一宿，煅）。各二两熟地（酒洗，四两） 牛膝（去芦，酒洗） 知母（酒炒）。各一两半破故纸（盐水炒，一两二钱） 黄柏（酒炒，一两）
上为末，用白术八两、水八碗煎至一半，取渣再易水煎漉净，合煎至二碗成膏，和丸如梧桐子大，辰砂为衣。空心盐汤下或酒下七十丸，用干物压之。
梦遗精滑属肝肾虚热者，用四物汤加柴胡、山栀、山莱萸、山药。牌胃气虚者，用补中益气汤加山莱萸、山药；思虑伤脾者，兼用归脾汤加山茱萸、山药。心肾不交者，用水火分清饮。心气虚热者，用清心莲子饮。气血虚损者，用十全大补汤加山茱、山药、五味、麦门。
- 听友254589090
感恩喜马拉雅这个平台，感恩罗博士，天天开心，跟着罗博士学中医，用了几个方子，把家人的病都调理好了，很开心
- 姜学友
培养精元贵节房，更祛尘累最为良； 食唯半饱宜清淡，酒止三分勿过伤； 药饵随时应勉进，功名有分不须忙； 几行俚语君能味，便是长生不老方。
- 喜播拉雅
我妈79岁了，现在就是每天吃中成药调理身体，挺好的，能走能跑，还能爬山。名医也能算命
炒股老婆跑了 回复 @喜播拉雅: 你一般给老人家吃什么中成药？麻烦人推荐一下嘛让。我也学习一下。
- Timeflies2024
很惭愧，因为各种烂事太多，好久没听罗博士音频了，落下太多音频了，所以我要从后面倒着听回去，追您，谢谢您，罗博士，晚安
- 听友249707330
感恩罗博士！我自己也身体不太好，气血虚怕冷，本地是小县城又没什么好的中医，听罗博士讲道德经和医案半年多，学着用补中益气丸配和其它中成药调理自己和家人身体，每天用玫瑰花加陈皮、黄芪、枸杞子代茶饮。这次疫情放开老爸和老公沒感染，我和女儿也只是鼻塞和干咳。非常感谢罗博士！
伊人_usi 回复 @听友249707330: 小地方不是更有好的那种当地的中医吗？乡下中医更厉害。
- 听友504769687
老师能否有字幕，这样能够更好的学习
- 幸运儿罗罗罗罗罗
13岁男孩发现内裤上有精液，请问罗博士这个是正常的现状吗？舌头有点红，大便干燥，请问有什么方子吗
胡一段 回复 @幸运儿罗罗罗罗罗: 现在的孩子发育早，偶尔这样没有问题。
- 御风二八
培养精元贵节房， 更祛尘累最为良; 食唯半饱宜清淡， 酒止三分勿过伤; 药饵随时应勉进， 功名有分不须忙; 几行俚语君能味， 便是长生不老方。
- 听友203841162
罗老师，胃溃疡的方子饴糖什么时间下有说道没？各位听友有知道的麻烦告知一下，万分感谢
听友481828799 回复 @听友203841162: 黄芪建中汤
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感恩罗博士，清淡饮食，减少欲望，吃点补品
听友404257169 回复 @包包爱笑: 除了感谢有罗大伦博士，现在还得感谢有你！
