第6章 书不是世界的全部4

练习用较长的时间集中注意力去做一件事情，对人的一生都有许多益处，学习就是其中之一，很多人为自己的成绩总是不提高而烦恼，其实成绩无法提高，是因为学习时的注意力和耐力不够，还没有习惯长时间保持同一个词姿势去做同一件事情，通过训练可以提高注意力，也能让耐力更持久，读书就是一种很好的训练。