有声练习---《好好睡觉》:后半生富养自己最好的方式(3)

有声练习---《好好睡觉》:后半生富养自己最好的方式(3)

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“闲来无事不从容,睡觉东窗已日红。”睡眠充足,即使在匆忙的早晨也有闲情欣赏“红日照东窗”的美好。你的睡眠状态,决定了你的心境。良好的作息给身心带来的愉悦的感受,就是一个人源源不断的自信来源。欢迎收听泓紫澜的《好好睡觉,后半生富养自己最好的方式》,喜欢就订阅泓紫澜的专辑、投月票、给个五星好评吧~

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用户评论
  • 八八美女

    故事讲得很好听,主播真棒

    泓紫澜 回复 @八八美女: