身上白斑试试一碗粥

有的人白斑长在手上，有的人白斑长在脚上，胳膊上。不用担心，可以喝这个五黑粥。取黑武椹黑豆，黑芝麻，黑枣，黑米，红糖适量煮粥，每天坚持，可以养血益气、补精润肤。