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第64天 我是受到祝福的人(欢迎收听疗愈天后素黑力作《爱自己是一辈子的修行》)
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DAY 064 我是受到祝福的人
露易丝以感恩来开始她的每一天。她说:“这是展开一天生活的好方法。”但她不是只做10分钟的感恩练习,然后就去忙自己的事,而是把感恩切实地融入生活中。她会到处贴上提醒自己的字条或标语。比如,在厨房墙上的镜子上有一个烫金字的标语:今天你要感谢什么?露易丝专心致志地练习感恩,她愉快地向每个人、每件事表达她的感激之情。
“露易丝,我一直在观察你!”罗伯特·霍尔登说,“我看到你随时都在跟生活对话。你会跟你的床说话、跟你的镜子说话、跟你的茶杯说话、跟你使用的碗说话、跟你的电脑说话、跟你的车说话、跟你的衣服说话……你跟什么都能说上话。”
“没错,我就是这样。”她得意地说。
“大部分时候,你说的都是‘谢谢’。”
“嗯,我确实感谢我的车子行驶顺畅,我的电脑让我可以联络朋友,而我的衣服穿起来好舒服。”
“我觉得你过的日子如梦幻一般。” 罗伯特·霍尔登说。
“我是受到祝福的人。”她说。
以上内容来自专辑
每一天爱自己 | 放下焦虑自卑 | 疗愈身心 | 露易丝·海
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