【成长主题房】第七期（彩蛋）：自我成长十大认知误区（分享者：风）

刚才听了前面几个小伙伴儿，我们，嗯，曾经一起在一起深度的学习过心理学，啊。我的直观感受就是开心的事儿，我们理解的就是不开心的事儿。呃，就是一种难过，有问题吗？其实情绪没有问题，情绪是人生的一个点缀，它没有对错情绪，有时候会告诉我们许多事儿。不管是如果你感觉到焦虑了，你就要意识到自己的无能了。就是好，他好多是给你一个提醒，并不是一个坏的东西。NO，为什么我们会产生了焦虑或者有高兴的事儿和不高兴的事儿呢？当一件事儿发生了，和别人产生了冲突，对方和我对这件事儿的理解不在一个层面。也就是认知水平不在一个层面，就是我俩不在一个层面，就是他是小孩儿，我是大人。