《少年抑郁症》|牵着黑狗到灯塔去

《少年抑郁症》|牵着黑狗到灯塔去

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本期节目我们围绕《少年抑郁症》这本书,分享了一些自身的感受和经历。

上喜马拉雅搜少年抑郁症,可听多人有声剧版本。


01:50本期节目的由来

04:15如今青少年抑郁是非常普遍的现象

07:45用功读书不应该成为唯一的出路

12:38关于“亲职化创伤”

16:30懂事故事一多子家庭的偏爱

19:26懂事故事二父亲的忏悔是对我教育的失败

28:16世俗对成功的定义是一种幻想而不是现实

35:30枯萎的花需要浇水施肥而不是喊加油

42:30规则太多的家让我身心疲惫

47:00在控制下长大的我产生了不配得感

52:00难以摆脱的抑郁症黑狗一直在身边

55:25抑郁是心灵的扁桃体父母也有不容易

60:20孩子的性教育是重中之重

73:40抑郁症患者自己和身边人的病耻感

80:06明天不一定会更好但我会随心而活

书籍

少年抑郁症

男性的衰落

电影

我的事说来话长

NANA

【音乐】

片头:Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed

片尾:Signof the Times-HarryStyles

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以上内容来自专辑
用户评论
  • 参加狗趴

    高中毕业之后才意识到自己从小到大是典型的讨人型人格,觉得自己只有付出才配获得别人的认可和爱。也同时发现把自己拉扯大的奶奶被家里人诟病的“蠢”即是不断地讨好和付出去换得别人的尊重和友善,以至于她的讨好变得无条件和不分对象也不自知。但在小的时候只会替奶奶申冤,只以为她拥有太多被误解的善良。原来自己的老好人性格、圣母情怀、重度自我绑架心态和自小的成长环境息息相关。工作快两年了,时常处于在自我讨好人格的黑化和妥协的心理拉扯中,黑化是因为厌倦了自己因讨好别人而失去自我的卑微感,妥协则是对二十余年原生家庭教育影响之深而无法刮骨疗毒的无奈和委屈。这种讨好既让人被爱无能,也令我没法大胆爱他人。

  • 探索er

    你们知道中国的技校是什么样子吗?我那些读了技校的朋友不是当兵去了新疆就是至今都没有找到一份稳定的工作。希望你们能为自己的内容负责,表达一些可能对他人产生重大影响的观点前请认真去了解一下实际情况。

    推心志富 回复 @探索er: 很多事情要拉很长的线去看,也要看个人的生命力和后天的学习力。我们也并不是顺风顺水派。

  • O霁景O

    我觉得我现在的性格很大部分原因就是因为当年被寄养在姨妈家一年半年导致的,我十岁之前的性格执拗,有事情不合我心意我就犟到底,哭到撅过去都不停这种是出了名的。但是我现在就非常讨好型人格,只是最近几年才意识到了并且慢慢改,但是很难很难

    香泽原 回复 @O霁景O: 我们一起加油呀!

  • 听友316530573

    冲鸭,鸭头,鸭锁骨,都给我冲

  • Bn沐沐

    抱抱两位主播~每次听你们的播客,我都会陷入深思中,平时多数被工作和琐事烦累,很难深入思考~上下班路上的文艺负薪给了我独自思考得时间~

  • 猫尼雅德

    太对了,我母单solo至今,一次恋爱都没谈过。说起男的,我只会觉得他们是一种生物。并不想和他们有任何关系,因为早在我初中的时候,那会我发育得比其他女生好点,有次上晚自习突然停电了教室里黑咕隆咚的这时我被后面的男生摸了一下肋骨的部位,以至于现在只要有异性跟我有肢体接触我就特别愤怒。而且还会厉声呵斥。

  • 秀外慧中的慧

    结合到胡某宇事件更感慨了,应该正视精神健康和心理健康的问题啊。回顾自己的中学时代,跟胡某宇的性格有点类似,内向,喜欢随笔记录情绪,觉得没人能懂我。 但我和两位主播一样选择了自救,找到了阅读、漫步、和旧友唠嗑等排遣负面情绪的方式,让自己能够重新掌控情绪。唉,想到胡还是唏嘘,倘若他能得到一点助力和指引,找到自己的爱好和价值,而不是钻入“我活着没有意义”的死胡同里,或许就不是这个结局。

  • 知名学渣

    更新啦!我来啦!!!!!(3)

  • 香泽原

    不对别人说“明天会更好”,让人更珍惜当下,活在现实而不是梦里。感觉自己又变得通透了很多。

  • 听友316530573

    元婴哭完,玄机哭,

    鱼悬鸡 回复 @听友316530573: 哈哈哈哈哈哈