幸福有方法，生活有意义

什么是幸福呢？
简单的来说，幸福就是快乐和意义的结合。一个真正快乐的人，会给自己创造一个有意义的生活，并享受这个过程的点点滴滴。
我们先来说说，快乐是什么样的？
如果想要幸福，那么快乐一定是基础条件。所谓快乐，是指现在的美好时光，也就是当下的幸福，是一种积极的人生态度。快乐的人会充分地去体验自己积极的情绪，但不会轻易地被负面情绪所控制。
比如，一个宝妈被家里的两个小孩气坏了，因为孩子把奶粉拿出来玩，搞得整个房间都是。当她在收拾房间时，老公带回了她最爱吃的蛋糕，她知道不能把气撒到无辜的老公和不懂事的孩子身上，于是她冷静下来，把孩子哄睡后，安静的享受和老公的二人世界。
你看，快乐就是无论我们遇到了何种苦难，都不去逃避，而是积极的去面对生活中的各种情绪，从而产生当下的幸福。 当然，只有当下的快乐是不能够达到幸福的，还需要让生活变得有意义。
我们再来说说，有意义的生活是什么？ 它是指我们现在的行为或目标，能够帮助我们在未来获益。说白了，有意义的生活就是未来的幸福。当你为了考一个证书而不断的努力学习，为了签订合同而加班，那么考证书和签合同就是一件非常有意义的事情。
所以，我们需要当下的快乐，也需要在未来获取有意义的生活，这两种价值就像短期利益和长期利益一样，相互促进，只有这样，我们才能拥有更幸福的生活。
比如看书不仅能学到东西，还是一件很有意义的事情，它可以让你收获快乐。 总而言之，幸福就是当下的快乐和有意义的生活相结合，这是一个需要长期追求的过程，它不是终点。