【推陈出新】中医音疗理论研究 | 创见

中医音疗理论研究

      随着人们生活的节奏不断加快，工作的压力不断增大，越来越多的人得了精神疾患。据统计：2022年，全球的精神病人超过了10亿。而在三年新冠疫情的过程中，更是增加了7000万的抑郁症患者。

      科学研究表明，音乐对于改善人体的精神状态，有着显著的疗效。在去年的双十精神卫生日，更是被着重提出。

       西方正式提出音疗理论的时间相对较晚。而在中国，早在《黄帝内经》就有人体五脏与五音相对应，通过五音调五脏的相关论述。

但音乐究竟是如何改善我们的精神的？我尝试做出更深层次的探讨！

    音乐当中，有音程、音阶、音调、音色，这些要素的不同组合搭配，能产生一种“阴、阳”的宏观效果。通俗讲，那些能让人兴奋、热烈的音乐偏阳性，反之为阴性。音调的升降能调节人体气机的“开阖”。这也就是为什么那些安静的音乐可以使人的意识更加集中，而那些快节奏的音乐能让人的思维涣散，更容易产生联想。诚如音乐属性中的“阴阳开阖”之间是可以相互转化的，精神世界里的躁狂和抑郁二者也是如此。所以，我们就能以此对那些精神抑郁或躁狂的病人进行音乐治疗。

    中医讲“心藏神”，西医却通过解剖证明“脑主神明”，二者孰是孰非？其实，二者都对。在听到刘丰教授关于“高维”能量的解析之后，我更加明白：心中所藏之神，为元神，是先天之神。里面是高维系统，是“本自具足”的存在。这就是“心学家”所述的：此心即宇宙……心外无物。

     而脑这个器官，在中医学中属于奇恒之腑。里面所藏是“后天之神”，包括我们后天的经历、记忆等。美国心理学会主席巴瑞特教授，在TED演讲中指出：人的大脑本身不具备所谓的“情感通路”。人的情感，包括许多思维，是通过过去已知的学习、经历，来对未来未知事物所进行的猜测、判断。

     这些研究给我的启示是：这个世界最小的信息单位，其实是“音子”！这个“音子”的结构是无形的、是转瞬即逝的、却是会留下记忆的。它的形状是“双螺旋形”的，这样可以存储更多的信息！在生物界中，体现为“基因”。在佛学中，理解为事物的“因果”。人的脑回路，就像是一个极其复杂的音路迷宫。也许我们的大脑中没有情绪的固定电路，但我们有一种思维惯性，也叫作“思维定势”。

    可以进一步推论：我们在现实生活中获取的所有信息，最终都是以“音”的形式，存储在大脑中。我们大脑中的不恰当的联想、或妄想，就像一种不和谐的音调。

     音的储存形式是一种“波”，这个波是无形的，但它的整个形成过程，却是会留下记忆的。这就导致我们每次遇到相同的，或类似的情形，都会产生相同的，或类似的情绪或想法。久而久之，就会形成我们的性格习惯。

    而中医的五音调式与人体的七情相对应。它有一个规律：就是第一个音，与最后一个音都是一致的。这从物理学的角度理解，是一种音波的“干涉原理”。音乐中的音调、音阶，是一种“显化”的声音；而大脑中产生的情感、思维，是一种“隐形”的声音。所以二者可以“同频共振”，也就是中医讲的“和于术数”！因此，我们可以通过运用中医的五行原理，使用音乐来对精神病患者进行治疗。

     当然，音乐配上文字，制作成歌曲之后，对人类的精神影响效果更明显。有实验表明，人脑对自己的声音更加亲和、更加敏感。许多失眠患者，通过用自己的声音录制音频，来激励自己，对自己进行催眠，都取得了很好的疗效。就像一期TED视频为我们传递的，学会从积极的一面来看待自己的人生。

     一念天堂，一念地狱。不要让自己被过去的痛苦淹没，多看到人间的光明面。我们要学会用声音的魔法来做自己精神世界的建筑师。而我们每个人其实都是自己最好的音疗师！