第三部 能量 10.从平凡到神奇

所有奇迹或那些被当作奇迹的奇迹，都不过是一些人对生命更深层面的触碰。
人们在书中读到瑜伽士们进入三摩地状态时常常会好奇:
三摩地是什么?它对修行有多重要?它和健康幸福、极乐的关系是什么?三摩地是一种平静的状态，在这个状态中，智力超越了正常的分别功能。而这将人从肉身松开，于是你和你的身体之间有了距离。三摩地就是不用化学药品就能让人兴奋起来的一个方式。
禅的本质是关于超越一个人的肉身和界限。
瑜伽的目标是什么？重新拿起负荷，而现在感觉起来它们不再是负荷了。