程效限期

程效限期

00:00
09:21

人之得道,少年、中年、髦年不一;道同一源,人各万殊。有禀赋强者,有禀赋弱者。有根基深者,有根基浅者。有人缘厚者,有人缘薄者。有得传早者,有得传晚者。有明道速者,有明道迟者。有行功急者,有行功缓者。有大数宜长者,有大数宜短者。有已成而故留于世者,有成后而复出于世者。证果先后不等,火候次第宜知。


程效限期:七日曰来复,二七曰反复,三七曰三复,七七曰重复。

九日曰阳明息,二九曰阳明复,三九曰阳明回,一曰三阳回,九九曰阳明极。

六十日曰半丹,一百二十日曰全丹。

百日曰筑基,十二月依次曰度,总名一年曰小周天,三年曰小成,九年曰大成,十二年曰一纪,亦曰大周天。

三十年曰一世,六十年曰一甲;以七数推之,七月曰月来复,十四月曰月反复,二十一月曰月三复,四十九月曰月重复。

七年曰年来复,十四年曰年反复,二十一年曰年三复,四十九年曰年重复,七十年曰大来复。

以九数推之,九月曰少阳息,十八月曰少阳复,二十七月曰少阳回,八十一月曰少阳极。

九年曰太阳息,十八年曰太阳复,二十七年曰太阳回,八十一年曰太阳极。

九十年曰大成会,百年曰圆满会,百二十年曰大纪会,又曰重甲会。


功以一百二十年为满,上品根基,百日筑基,三年辟谷,一纪飞升,至速也;下此成期不等,至缓者,亦万无有经百二岁而不成者也。


此期未得,加加前进,以待后期;若始勤终怠,功荒末路;初是转非,业败垂成;情牵意移,功用别途;志满气盈,效期旦夕;皆与为山九仞,终亏一篑等也。百年修持,何苦废于一旦哉。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 慧觉明

    何老师,我刚开始接触易筋经,目前只练了正侧两图,每天正侧两图各练三遍,我发现练完正身图之后,膝盖总是会很痛很难受的,是因为长时间踮脚尖的原因吗?

    何欣委 回复 @慧觉明: 刚开始练习先不要着急踮脚,等有了一定基础后再操作也不晚

  • 慧觉明

    谢谢何老师的回复,您说的等有了一定基础之后踮脚!但是自学也不知道练到什么程度,才算是有了一定的基础,从肉体或精神感官上有什么判定的方式吗?