23 做女性的心理医生 &让灵魂跟上脚步

女人经常承受着内、外两种环境的巨大影响，出现情绪上不同程度的波动和生理上的各种变化，产生心理压力。心理压力正在成为损害女性身心健康的罪魁祸首。毫无疑问，女性朋友需要有效管理自己的生活和工作。压力无所不在，我们必须认真对待心理压力问题，并及时的，恰当的通过情绪调节来缓解心理压力，为它他找个出口，它就不会给精神带来太重太大的伤害。