58.免疫系统紊乱：对信任安全与自爱的需要part2

"易过敏"的人可能告诉自己，他们对任何事物和任何人都会过敏，或者他们无法控制自己的生活。
这些消极思想可以用下面的肯定语来代替："世界是一个安全、友好的地方，我很安全，我的生活很平静"

如果你易患上"爱泼斯坦巴尔病毒"这样的病症，你可能会担心自己不够好，你可能感到内心的支持正在枯竭，或者没有得到周围人的爱和欣赏。
为了改变这种心态，路易斯.海建议使用的治愈的肯定语是："我很放松并认识到我的自我价值，我已经够好了，生活是轻松愉快的。"

经常感染流感病毒的人往往会对群体的消极情绪作出反应。
他们可以用的肯定语是："我会超越群体信仰或事件，我没有任何阻塞和影响。"

对于有单核细胞增多症的人来说，消极的想法与得不到爱后的愤怒有关。
治愈的肯定语是："我喜爱、欣赏和照顾自己，这就已经够了。"