05.直觉的重要性part3(欢迎订阅、恳请好评)

05.直觉的重要性part3(欢迎订阅、恳请好评)

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重点关注以下四种方法:
1.认识生活中自身和他人的情绪,并注意到伴随恐惧、愤怒和悲伤情绪而来的警示;
2.了解伴随情绪而来且在我们脑海中挥之不去的想法;
3.识别痛苦症状并将其定位于我们的身体部位;
4.解读症状依据的直觉、情绪和思维模式信息,并理解每种疾病也部分归因于饮食、环境、遗传和创伤等因素。
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