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第七章 第四节 午睡半小时 去火一整天
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以上内容来自专辑
不上火的生活方式 蔡向红编著
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第七章 第五节 夏季吃点“苦”,清心又降火
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第七章 第四节 午睡半小时 去火一整天
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第七章 第三节 青入肝,去火多吃蔬菜水果
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第七章 第二节 春季以风为主,春捂不当捂出火
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第七章 第一节 肝应春季而发,春季多肝火
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第六章 第五节 火分实虚,盲目去火不可取
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第六章 第四节 水能灭火,你会喝水吗?
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第六章 第三节 吞咽唾液,身体自带的“灭火器”
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08:40
第六章 第二节 五色补五脏,吃对食物不上火
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第六章 第一节 五味入五脏,贪吃太过会上火
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