成为更好的自己第37天管住脾气，是成本最低的善良

01.17 / 星期二
农历腊月二十六
管住脾气，是成本最低的善良

接人待物之道，以心度心，以身观身。

有人说：“情绪稳定，就是对别人最大的善意。”

处世越久，就会发觉跟情绪稳定的人在一起有多么惬意。

情绪稳定的人，把控着自己的脾气，不轻易发怒，也不激怒他人。

经历了风风雨雨，也依旧保持一副和颜悦色的面孔，时刻顾及别人的感受，从不给人难堪。

能掌控自己的脾气，是对自我的持戒，更是源自心底的一份善意。

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收起怨气，怒时不说伤人语

一位哲人所说:“永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你刻薄的话会伤人一生。”

生气时所说的话，就是一个人最真实的人品。

《解忧杂货店》中有个叫浪矢的老人，经常给孩子们解答生活中的烦恼。

慢慢地，有不少成年人也来向他咨询烦恼问题，杂货店里很快就堆满了五花八门的咨询信。

其中也不乏有人恶意骚扰，甚至一晚上发来了三十份咨询信。

儿子前来探望时，看到信里胡编乱造的内容，不禁心生怨恨，觉得这些人实在可恶。

浪矢反而劝解儿子：“写这些信的人，和别人一样都是内心破了一个洞的人， 他们也有难言之隐，我又何必出口伤人。”

发脾气是本能，忍住怒气才是善良。

收起怨气，既是对他人的一份谅解，也是对自己的一份宽宥。

《荀子》言：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”

待人多一分宽厚，咽下怒气，放走祸患；处事少一分怨气，收住脾气，就是收住福报。

忍住怒气，恼时不责他人过

《资治通鉴》中讲过这样一个故事。

唐懿宗的女儿同昌公主去世时，恰有医官用药不当。

原本罪不至死，唐懿宗却大发雷霆，迁怒于二十多位医官，连同亲眷或被杀，或被贬，无辜者足足三百余人。

生气时的一把怒火，烧掉了自己的功德，也给他人带去了劫难。

林语堂先生说：

“一个心地干净、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人、也不自伤。”

内心柔软的人，无论经历什么，都会稳住自己的心，谅解他人的过。

季羡林外出授课时，临行前想起家中的君子兰无人照料，便嘱托保姆帮着浇水。

没想到等他回来时，君子兰已经奄奄一息。

仔细询问才得知，保姆给君子兰浇完水，看着屋外阳光正好，特意搬到了阳光下，却不知君子兰最怕高温。

看到君子兰死了，一旁的保姆手足无措，也不知如何是好。

恰巧季羡林的儿子前来探望，听说父亲心爱的君子兰死了，便忍不住想要说保姆几句。

季羡林却赶忙宽慰道：“这倒也不怪阿姨，我明知她不懂如何照顾，还把事交给了她，这不是我的错吗？”

在失去心爱之物后，季羡林依旧愿意从好的方面揣度别人，哪怕自己也在懊恼之时，也会克制自己，照顾好别人的情绪。

克制脾气的背后，是一颗善良之心。

白居易有言：“接人待物之道，以心度心，以身观身。”

站在自己的角度，他人皆是过错，穿上别人的鞋子，才知脚下的痛苦。

人生在世，谁都会有难以言说的苦楚。

与其对他人横眉冷对，不如以恕己之心恕人。

将心比心，才是佛心。

管好脾气，是成本最低的善良

人活在世上，谁都有脾气，难能可贵的是怒火之下，以慈悲之心待人待物。

红楼梦里有这样一个片段。

黛玉和宝玉拌了嘴，黛玉生了半晌气，却不忘叮嘱侍女：看那大燕子回来，再把帘子放下来。

平日里有些刻薄，说话不留情面的黛玉，在自己气到“哭了半晌”时，还记着要等燕子归来才放下门帘。

心理学上著名的“踢猫效应”告诉我们：坏情绪会传染，会由强者传递给弱者，最终无处发泄的弱者就成了牺牲品。

但黛玉在自己情绪不定时，依旧不轻贱弱小之物，存着一丝悲悯之心。

众生万物，各有各的脾性，管好自己的情绪，体恤他人的难处，是善良，也是约束。

没有外交经验的胡适被任命为大使，期间四处奔波，劳心劳力，心情差到了极点。

但下属们丝毫没有被胡适的坏情绪所波及，哪怕深夜造访，胡适都不会给他们摆脸色。

胡适在给妻子的信中写道，“我现在做的是受罪的事，总不要叫人家看我的臭脸，总不要叫大家跟着我受罪。”

不迁怒别人，是推己及人的善良，不失色与人，是对他人的尊重。

佛说：“无论是善待谁，都是温暖在流转，都是爱在延宕。施及别人，惠泽自身。”

善待他人，终会被他人温柔以待，管好自己的脾气，所到之处，也会处处是笑颜。

善意不难，从稳定的情绪开始，愿你能忍住怒气，宽恕他人，慈悲处事，持好手中的戒，铺好情绪的路！