第三节 潜意识人生脚本的意识化及转化

我们现在活出来的世界、我们所创造出来的生活，都不过是我们内在心智策略的一个呈现，也是我们内在人生脚本的一个呈现。
幸福心理学的资源视角，就是让我们不去否定过往，而是学会从所有策略里提炼出最核心的部分，为自己所用。