NLP道歉與原諒_兩種自我反省的方式_20221129

道歉與原諒：兩種自我反省的方式

我們難免會傷害人，別人也難免會傷害我們，不論有意或無意。

當自己傷害對方的時候，我們要突破哪些心理障礙，才能好好向對方道歉？

當自己被對方傷害的時候，我們又要突破哪些心防，才能真心原諒對方？

傷害、道歉、原諒這三件事，都牽涉到同一種心理元素：價值觀。

傷害是自己的價值觀受到挑戰，道歉是表達自己知道理虧，原諒是讓自己擁有更好的狀態來維護自己的價值觀。

如果你願意花一些時間回顧過去你其實可以好好道歉，或是好好原諒的經驗，現在你會怎麼做？

我將從NLP的觀點來重新審視這兩種值得學習與擁有的美德：道歉與原諒。

IAA網站：http://iaaiaa.weebly.com/

IAANLP網站：http://www.iaanlp.org/

#芳香療法 #神經語言程式學 #NLP #精油 #溝通 #職場 #家庭關係 #人際關係 #心理健康 #核心轉換 #圓融之道