47第四章之症状的形成：枯死于内在的渴望，变成了症状

本期主题：
重复的负面模式背后，是没有呗满足的内在需求
把人性的链接，带回但那个未被满足的地方
让你的伤痛、渴望、承诺发生，让你的心发声
精彩剧透：
被非人性对待的渴望和需求会酷似在内，在产生负面行为和负面的体验——上瘾、焦虑、逃避、抑郁。这些症状往往预示着背后有一些没有被充分聆听的渴望和需求，上瘾可能源于依赖的需求没被满足，焦虑可能源于归属的需求没被满足，逃避可能源于被接纳的需求没被满足，抑郁可能源于绽放生命力的需求没被满足。
生活中其实我们有很多这样的时刻——
需要独处的需求没有被聆听，于是用熬夜去满足；
需要被看见的需求没有被聆听，于是用指责抱怨去表达；
需要连接自己的需求没有被聆听，抽烟可以和自己呆一会儿；
无法感受到自己活生生的活在这个世界上，也许酗酒可以帮我做到；
……
但是这其实只是一种解离的模式，是短期的策略，不能带来长期效益。