中疾控答红星新闻：“乙类乙管”后的第一个春节，避免把感染风险传递给家中老人

1月8日，新冠病毒感染正式实施“乙类乙管”。同日国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍第十版防控方案有关情况。

今年春节是“乙类乙管”以来的第一个春节，普通人为了健康过大年，有哪些需要注意的方面？会上，中国疾控中心传防处研究员常昭瑞回答了红星新闻记者上述提问。

常昭瑞表示，疫情流行期间，要从几个方面加强注意。第一是继续做好个人防护，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制，保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯，即使感染康复以后，也应该做好个人防护。

↑中国疾控中心传防处研究员常昭瑞

第二是保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活的方式，提高自我抵抗能力。

第三是尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动，减少家庭亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，也可以通过视频、电话传递祝福，尤其是避免把感染风险传递给家中的老年人。

第四是符合疫苗接种条件的人群，尽快完成全程接种和加强免疫，保护自己和家人的健康。

第五是加强健康监测，密切关注自身和家人的健康状况，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，或者检测阳性的时候，尽可能待在通风好、相对独立的房间，尽量减少与同住人员的接触，密切关注病情的进展，如果出现病情加重及时就医。