第二集丨恨是拒绝、否认与切割

探讨中我们发现，这是因为以前读历史，有一种幼稚而简单的善恶观，觉得世界上的灾难，就像是一个充满敌意的恶魔所导致的。这个恶魔就像是一个独立的，坚硬的、不可被摧毁的存在，而当这样想时，这个恶魔也从自己身上剥离开了，就觉得自己是个好人，同时也觉得自己是个有点无力的受害者。

通过容纳，增加理解，也就是看见，从而增进连接，这就是爱发生的核心。

那么恨是什么？我们可以做一个反向推理，恨，就是通过排斥、否认，从而切断连接。