139.与己与人建立有品质的连接

非暴力沟通的目的，与自己和他人建立有品质的连接，让由衷的给予得以发生。
在非暴力沟通中掌握了同理心，就有能力让连接更有品质，这是人和人之间的温度会上升，由衷的给予就得以发生。
于自己与他人建立有品质的连接，是"阳"的部分；让由衷的给予得以发生，是"阴"的部分。
《黄帝内经》说：阴静阳燥，阳生阴长，阳杀阴藏。说的是阴和阳之间的关系，阴主静、阳主动。阳是活跃的、气化的、看不见的，人与人之间的连接的品质是不断变动的、看不见的、活跃的，所以是阳的部分。"阴"是实体化的、可见的，较为固定的，我们的行为是阴的部分。
在一段关系中，我们看得见的是在关系中达成了怎样的目的和结果。比如你让孩子写作业，孩子就写作业，你跟孩子协商一件事情，最后你们协商成功或者不成功，这些可见的结果就是"阴"的部分；而什么决定你和孩子之间沟通是否顺畅，什么决定孩子是否配合你去写作业，这些是"阳"的部分。如果你的目光只停留在阴的部分，那么很可能会事与愿违。
我们强调"孤阴不生，独阳不长"。如果你与自己和他人之间的连接没有品质，不注重人和人之间连接的品质，就会导致阳的部分不足。"阳生阴长，阳杀阴藏"，那么你也很难在行为上让由衷的给予得以发生。
如果你只是一味的追求外在能看见的目的和结果，而忽略了人和人之间连接的品质，最后你的目的和结果也很难达成和实现。
我们在生活中常常通过批评、指责、命令的方式来实现行为的转变，这就叫做背道而驰。殊不知正是我们忽略或违背了"阴阳者，天地之道也"，才会让我们事倍而功败，甚至完全事与愿违。