拜科学之赐,我们可以轻松安适地生活,即使是以前的王宫,也没有现代人所享有的舒适奢华。可惜的是,我们却无法从安逸的现代化生活中得到自己渴望的宁静与喜悦。我们只是生存者,并没有真正地享受生活,吃饭时无法休息,祈祷时依然焦躁不安。我们沉溺于抚慰人心的音乐中,甚至要靠安眠药才能拥有甜美的睡眠。问题到底出在哪里?
01从生存到生活让我们先来看看,大多数人目前是如何生活的?人出生后慢慢长大,开始上学,学校里有许多竞争,你必须为考试而用功,争取好成绩。父母会为你操心,你自己也有压力。上大学时,你再次经历同样的过程。然后,你爱上某人,却因为种种原因无法和他或她结婚。事情如此持续着,你也继续感觉挫败。而当你找到工作时,也许会快乐,也或许会不快乐。最后,你结了婚,快乐了三个月,可是问题又开始了。你有了孩子,带他们去上学,看看电影、电视,读读报纸、杂志,吃吃东西,出门野餐。你的生命有什么意义吗?每天喝同样的咖啡,吃同样的三餐,也许有些微变化,但生命到底有什么意义?就我看来,你不过是日复一日地过日子,并没有活出你的生命。你活着,只是因为害怕死亡。每个人都想当总统、当公司的总裁、可能吗?不!你必须妥协于这个、调试于那个。而除了那些可怕的冲突与挣扎之外,你的生命还有些什么?许多有钱人明白地告诉我:我在沮丧的深渊里,钱并没有使他们快乐。无论你是否成功,你都不快乐;不管怎么样,你就是不快乐。为什么?我们已失去了体验生活的能力,我们的意识布满了冲突的乌云,因而无法真正去体验事物:夜晚的微风、孩子的笑容,或是安静的午后。冲突不断撞击着我们,念头驱策着我们,让人不断地想啊、想啊、想的……压力就来了。实际上,我们无法全然去经验事物本身,每件事都被念头与冲突的噪音层层遮蔽了。当我们看的时候,眼睛并没有完全看见;当我们听的时候,声音也不清楚明确。我们就像个超时工作的发电机一般,疲累不堪。究竟有什么方法可以让我们摆脱庸庸碌碌的生存状态呢?现代人必须为了生存而工作,或是把工作当成一种逃避痛苦的手段,于是工作变成了苦差事。大多数都卡在头脑里,不断给自己找事情做,好逃避痛苦,以致忙碌不堪,又不快乐。当你觉醒时,你会做同样的事情、同样的工作、同样的职业,但经验却完全不同。就是这么简单,因而觉醒不会干扰你的正常生活。如果你是个裁缝师,觉醒后你仍然是个裁缝师;如果你原先是个科学家,那你仍然是个科学家,什么都没改变。虽然表面上什么都没变,但事实上,你会变得非常有效率,因为没有了压力、没有了紧张,也没有了冲突。工作不再只是工作,所有的工作都会变得非常愉快。
02觉醒的必要性多数人认为追求真理或觉醒是奢侈的,甚至认为那不过是逃避痛苦的方法。真是如此吗?只有处在合一意识、让爱在心中绽放的人,才是真正活着,不然都只是活在头脑里,除了欲望、恐惧外,什么都没有。人存在最大的悲剧,是无法觉察当下所处的情况。即使你归为权威国家的总统,或是地球上最富有的人,但只要活在头脑里,就依然在受苦,因为你所谓的快乐不过是欢愉,很快会转成恐惧与痛苦。我并非在批判你,只是想将你唤醒至喜悦与爱之中,而当你的心绽放时,这种情形就会发生。你可以是最贫穷的人,在大千世界中默默无闻,但只要让爱在心中绽放,你就是在天堂;一个未觉醒的人纵使拥有精神、经济、政治的力量,仍旧活在地狱里。觉醒可以用许多种方式来定义,而我为觉醒下的定义是:感官的解脱。一般人运用视觉,所以无法在没有头脑介入的状态下单纯去看。如果你能不受头脑干扰地看见,那就是觉醒。这适用于嗅觉、触觉,以及思想。思想同样可以没有你的参与而被观察。当你思考时,你以为是你在思考,其实思想独立于你,所以看见思想的流动是可能的,你确实可以观照思想。任何类型的思想都会来来去去,你可以观照思想的流动。当感官从头脑的控制中完全解脱,那就是觉醒的状态,只有这样的人才是真正在生活。只要头脑依然在控制,你就不是在生活。这就是为什么当有人问我:生命的目的是什么?我的回答是:如果你在生活,就不会问这个问题。生命的目的就是生活,过着感官的生活,而且感官必须独立于头脑、免于头脑的干预。你时刻都在体验真实吗?或者你总在解释接收到的讯息?当你看着树时,是否会说:这是一颗巨大的书,一颗小树,绿色的树,芒果树,这个那个……你的头脑是否一直在评论?用餐时,你若开始担心公司或家里的事,或者评论食物,那就不是真正在吃东西,你有没有真正去体验事物本身。如果你能够如实如是地去体验,那你就会感受到喜悦,就会看见整个造化是完美的,它是最美丽的事物;你会感觉自己就在天堂,但你却使它成了地狱。让感官从思想中解脱是可能的。思想只有在需要时,才是必要的,否则不必让它介入。当感官免于思想或头脑的控制时,我们就可以说你发现了无条件的喜悦、无条件的爱。在这样的喜悦中,你发现自己与每个人连结,你发现了真正的爱。真正的爱与真正的喜悦是一体的,是自然发生的,是你的自然状态,这是人应该一直体验到的。但因为没有体验到这些,让你的生活变得痛苦。你创造了各种方式来逃避痛苦,所以无法体验到真实。这就是为什么人们沉溺于酒精、毒品、性或其它瘾头之中,否则你的生活还有些什么?它变得毫无意义。而合一的目标就是要帮助你如实如是地去体验,这样一来,你就会发现无条件的爱与喜悦。你会觉得与所有的人事物连结,不在只为自己而活,因为你变成了每个人,你为了人类的利益而活。这不是一个概念或某件想象出来的事情,当你觉醒时,这就是你日常生活的实相。现在,地球上已经有数千人进入这种状态了。
03觉醒的人是什么样貌?当你觉醒时,第一件发生的事情是,你必须在字典中寻找「痛苦」这个词的含义,因为你已经不知道什么是痛苦了。而第二件事,则是你的心会极致地绽放,在这个状态中,你便会发现爱。多数人在生命中所渴望的就是爱。基本上,现在所有的人都只为自己而活,没有人真正关心对方,因此,成了一个没有爱的世界。如果要改变这种情况,我们的心必须绽放。巴关说:爱无法被培养,它必须是个‘发生’。你不能够将爱塞进自己的心中。生命中最美丽的奇迹就是,你发现了爱与慈悲。对一个觉醒者而言,他的生命没有痛苦,也不会带给别人痛苦。在他的生命中,心理和精神上的痛苦永远消失了。生活中的许多问题,基本上是源自错误的思维模式、头脑的建构方式,以及透过思想、话语和行动而来的负面性,这一切在觉醒者的生命里都会终止。仔细观察这世界,你会发现快乐的人带给他人快乐,而那些不断对他人生气、伤害他人、咒骂他人的人,内在充满了痛苦。因此,当你觉醒之后,你不仅处于幸福与喜悦的状态,也会让周遭的人生活在平静中。觉醒者会有自然产生的智慧与行动,自然之道如何养育孩子、如何帮助在危机中的朋友、如何与伴侣分享生活。觉醒者的意识会影响他的家庭、朋友、工作场所、城镇、国家,这是可以发生在任何人身上最大的祝福!
04觉醒者的意识状态
问:世界上的各个文化各自创造了不同的圣贤哲人,造成求道者对觉醒的概念相当混淆。觉醒只有一种意识状态,或是有不同的意识状态?有很多方式说明合一意识或觉醒,如果你是神经科学家,你会说觉醒是抑制大脑顶叶活动;如果你是心理学家,你会说觉醒是自我感消失;如果你是哲学家,你会说觉醒是没有了分离感;神秘家会说觉醒是如实的经验;灵修者则会说觉醒是经验了合一意识。那么,有没有一个意识状态是人类共有的?对有些人而言,觉醒就像是关掉噪音制造机,充满无限的宁静——不是相对于噪音的宁静,他会说“我即是宁静”。另一些觉醒的人可能会成为全然的观照者,观照所有思想与人生;有的则是处于没有任何隔阂的爱与慈悲状态中;也有的觉醒者体验了无条件的爱与无限的喜悦;还有人是经验到宇宙意识……因此,每个人的状态是不一样的。
摘自合一大学创办人 巴关
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