养生时辰表，建议你最好背下来

本期主题：
一日12个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀，那今天芳姐就给大家说一下养生时辰表

主播介绍：
芳姐是中医管理师兼男性调理师，线上调理健康和男科问题八年多，解决各种健康和男人困扰