第五节提高自我期许（上）

自我期许是一种思维模式，它是对将要发生的事情一种胸有成竹的信念。你期望自己有多快乐，你就会有多快乐，你期望自己有多成功，你就会有多成功，你期望自己受到尊重，你就会受到尊重。