3.3.7 什么样的饮食方式有助于预防痛风？

3.3.7 什么样的饮食方式有助于预防痛风？

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限制总能量摄入，保持适当体重，防治超重和肥胖；多食用素食为主的碱性食物；合理的膳食结构；液体摄入量充足；禁酒；形成良好的饮食习惯；选择低嘌呤食物；营养素的补充要谨慎……

以上内容来自专辑

3.3.8 痛风能被治愈吗？
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3.3.7 什么样的饮食方式有助于预防痛风？
303:54
3.3.6 为什么很多痛风患者会同时伴有肾结石？
2500:54
3.3.5 为什么痛风发作时痛如刀割？
3801:05
3.3.4 豆浆中的嘌呤含量多吗？
2700:50
3.3.3 为什么男性比女性更易患痛风？
3600:50
3.3.2 为什么牛奶和鸡蛋是低嘌呤食物？
3900:59
3.3.1 对于痛风患者，啤酒和海鲜能否一起食用？
1901:31
3.2.11 蔗糖、麦芽糖和乳糖，哪种升血糖的速度最快？
1900:47
3.2.10 木糖醇可以大量摄入吗？
3100:43

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不省油的阿灯

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