评论1+1：“阳过”日记，晒出守望相助

连日来，越来越多的人开始在朋友圈等社交平台，晒出自己的“阳性”检测结果，分享病愈历程，推荐治疗经验。在这其中，既有专家学者如饶毅等，也有王石、刘强东等商界人物，更多的是普通人；既有第一次感染新冠的病人，也有感染过两次详述不同感受的病人，还有身处海外已经走过这个历程的华人发来的感受。

从谈“疫”色变到如今大方“晒阳”，人们正逐渐告别对于疫情的恐慌，在互联网上凝结成互帮互助、彼此激励的“民间防疫力量”。

半月谈：展现百姓智慧和乐观互助

朋友圈的“阳”，晒的是集思广益的百姓智慧。“婴儿用药应该注意什么”“病愈过程大概分几个阶段”……在一则则真诚的分享和一篇篇“段子式”的文案里，我们看到了人们对检测方法、治疗方法、用药注意事项等内容深入而细致的探讨。这些声音一经朋友圈传播，与官方指南、专家建议、媒体报道形成良性互动，加深着人们对于病毒的认识，积累了宝贵的经验。也正在这个过程中，新冠病毒得以逐步脱敏，人们逐步形成了一份应对病毒的“平常心”。朋友圈的“阳”，还晒出了乐观精神与互助文化。以幽默的方式调侃自己的感染经历，负面情绪得以快速舒缓；在朋友圈求助后获赠医药物资，亲朋邻里间的关心之情得以传递；而“病友”间彼此鼓励的话语，则让许多人感到“同仇敌忾”“士气大增”。当我们的朋友圈洋溢着“战略上蔑视敌人，战术上重视敌人”的乐观精神，每个人都能感受到来自外界的善意与帮助，恐慌焦虑情绪自然能得到有效疏解，应对疫情的信心也将让社会活力进一步恢复。

新京报：晒出“阳过日记”，病毒也就没那么可怕

这些段子，除了让看到的人们忍俊不禁外，更传递出一种积极乐观的心态。阳了也没什么大不了，兵来将挡，水来土掩，担忧焦虑无济于事。从中也可窥见，三年以来，人们对待新冠病毒态度的变化——与其惴惴不安，不如坦然面对。从过去的避之不及，到如今的侃侃而谈，“阳过”的人不觉得有啥不好意思，乐于分享交流“治疗经验”，“阴着的人”也能大大方方地慰问，祝其早日“阳康”。一来一往之间，不仅彼此增加病情了解，也纠正了错误认知，还缓解了紧张焦虑的心理。更为重要的是，当疾病的神秘一面被打破，这道隔在疾病和治愈之间的墙——病耻感也“不攻自破”。更多人分享“阳过”经历，也是对新冠病毒驱魅、脱敏的过程，所谓“说破无毒”正是此理。

工人日报：加强围观者心理建设，增强战疫信心

这些真实经历的分享，首先加强了围观者的心理建设，诸如中招后吃什么药、要不要去医院、如何照顾好家人等经验，让不少人对于感染后可能遇到的情况有了预判，能够减少不确定感带来的焦虑不安。这些分享多起来，也有助于“良币驱逐劣币”，让一些传言和谣言失去市场。同时，分享者的大白话甚至略带调侃的表达，比如“我是杨过”之类，有利于减少人们的心理恐惧，增强战疫信心。当然，任何人的经历分享都只是参考，没有哪一种诊治、用药、自愈方案适用于所有人。加强理性认知，采取科学手段，才能更好应对未知情况，做好自己健康的第一责任人。

钱江晚报：乐观应对，但别过度娱乐化

最近，网上各种关于新冠的段子越来越多。有人称得了新冠后，嗓子真的很像《甄嬛传》里的安陵容：“宝娟，我的嗓子，本宫的嗓子怎么成这样了？”还有些人把得过新冠后康复或者再次转阳的人，分别称为“杨过”、“杨康”和“王重阳”。有人说，乐观是最廉价的抗疫药物，但凡事都有度，过犹不及。现在，网上一些段子就明显有着过度娱乐化的倾向，比如：“请控制好自己阳的时间，如果你12月17日以后阳，会错过某某节；如果你12月25日以后阳，会错过元旦；如果你1月15日以后阳，会错过春节。所以最佳感染期是12月11日~12月17日，以及1月2日~1月14日，留给我们的时间不多了……”这样的段子和玩笑不宜过界，不能宣扬关于疫情的泛娱乐化倾向。面对疫情还是需要保持敬畏，认真审视，严肃对待，要知道新冠病毒还是有可能危及人的健康和生命。